穿衣篇
初夏和夏末早晚长袖长裤，轻薄、柔软、吸汗材质；其余时间大人穿什么宝宝穿类似的就行，不要以为宝宝总是怕冷，宝宝比大人更容易热或者冷，你感觉热的时候就给宝宝减衣物，你感觉凉了就给宝宝加衣物；宝宝外出时避开10-17点高温时段，根据当天天气情况给宝宝穿和你类似的衣物出门。
环境篇
夏天开不开空调，开多少度也是有讲究的。室内外温差过大容易引起感冒，长时间吹空调也不可取；可是有时候太热了，关掉空调大人都睡不着别说宝宝了，半夜一摸宝宝的背，湿漉漉的。
这种情况的解决方法就是把空调温度调至26-28度左右，空调风调成睡眠或者低风，或者这个房间开空调，在另一个房间睡觉，两扇门都打开，让风慢慢换过来，洗完澡后给宝宝做好护理，爽肤乳、爽身粉等及时涂抹等。
夏季一定要晒太阳，阳光给宝宝带来的益处非常多，可以在我其他文章中看到。晒太阳避开10-17点高温时段，不仅获取了营养还能让呼吸新鲜空气。
外出回来后一定马上给宝宝洗手洗脸，也要避免去草丛等可能藏匿蚊虫的地方；除蚊建议物理方式为首选，辛苦爸爸们在宝宝睡前去消灭蚊子们；平时开窗把窗纱关上，晚上睡觉时给宝宝使用蚊帐，万一宝宝被叮咬了可以使用婴儿专用的花露水涂抹；做好家庭卫生，垃圾不过夜、通风不通路，让家里空气清新又让蚊虫无法进来。
还有一点也是非常重要的，那就是妈妈们！1岁内的宝宝主要营养来源还是母乳和奶粉，母乳喂养时妈妈的身体状况良好，奶水才更有营养，照顾好自己就是照顾好宝宝，油腻、辛辣等食物要少吃，营养搭配健康，经常运动，这样宝宝吃的母乳是最好的。